في علم النفس الكلمة لياقة بدنية يشير إلى الظروف النفسية للشخص الذي يرتبط بقدراته وإمكانياته في مجال تعلم . المفهوم له أصله في اللاتينية aptus.

على سبيل المثال: "ابني لديه استعداد كبير للموسيقى", "نحن نبحث عن أشخاص لديهم القدرة على خلق فرص عمل جديدة", "أنا آسف ، لكن ليس لدي استعداد لهذا النوع من العمل".
وبهذا المعنى ، يمكننا إثبات أنه عندما نشير إلى مصطلح اللياقة ، فإننا نحدد القدرة التي يتمتع بها شخص معين في مجال المنطق أو الرياضيات. وبهذه الطريقة ، يمكننا تسليط الضوء على أنه من بين أنواع المهارات التي يمكن للفرد امتلاكها هي القدرات الموسيقية أو القدرة التحليلية أو مهارات التفكير الاستقرائي أو الملاحظة.
أيضا بجانبهم يجب تسليط الضوء على آخر غالبا ما يتم إنتاجه بين العديد من الأفراد. نحن نشير إلى اللياقة البدنية التي تتمثل في قدرة بعض هؤلاء على ممارسة التمرين مع الحفاظ على الوتيرة والأداء الأمثل في حين أن التعب ضئيل.
بهذا المعنى ، فإن الرياضيين هم الأشخاص الذين يمتلكون هذه القدرة ويتميزون بحقيقة أنه بفضل قدرتهم على الحصول على فرصة للتعافي في فترة زمنية قصيرة للغاية بعد التمرين.
من الممكن التمييز بين استخدام المصطلح في اللغة العامية وعلم النفس. في الكلام اليومي ، تشير الكفاءة إلى قدرة أ فرد إلى تطوير نشاط بشكل صحيح وفعال . في علم النفس ، من ناحية أخرى ، يرتبط المصطلح بالسمات العاطفية للموضوع وقدرته فيما يتعلق ب معرفة . يرتبط الاستعداد ، في هذا المعنى ، بالقدرة الطبيعية للموضوع ، وعلى المعرفة التي يكتسبونها من التعلم وما يعرف باسم ذكاء .
لذلك ، يمكن أن يكون الكفاءة جزءًا من أبعاد إنسانية مختلفة ، من القدرة على فهم الجمل والنصوص إلى التفكير المجرد والمنطقي ، من خلال المهارات اليدوية أو قوة التحليل.
من ناحية أخرى ، واللياقة البدنية هي مفهوم علم الاحياء الذي يستخدم في إطار نظرية التطور . تسمح الكلمة لوصف السعة التي لدى نوع جيني معين للتكاثر ، وهو مرتبط بكمية الجينات في هذا الفرد ونسبته فيما يتعلق بجميع جينات الجيل القادم.
كثير من الأوقات يجب أن يتم الخلط بين مفهومين والتي يتم نطقها بطريقة مماثلة لأنها المواقف والكفاءة ، وهو ما نعالجه هنا. في هذه الحالة ، يأتي المصطلح الأول لتحديد الموقف الذي يتبناه جسم الشخص ويعبّر عن مزاجه. وهكذا ، على سبيل المثال ، يمكن استخدام العبارة التالية لشرح هذا المعنى: "نظرًا لما نظرت إليه ماريا من ابنها ، فقد رأت فيه دائمًا نفس المواقف التي فاجأتها ، مواقف المتحدثة ذات الخبرة".